Акаи . (Acai)

Акаи — пальма , родиной которой является Центральная и Южная Америка, производит красновато-фиолетовые ягоды, похожие на чернику и клюкву. Плоды имеют  богатый, шоколадный вкус,  Акаи совсем  недавно появился  в очень большом количестве пищевых добавок и соках.

В Бразилии коренные жители используют Акаи ягоды при лечении кожных заболеваний, и пьют чай заваренный из Акаи для лечения лихорадки. Бразильцы также давно используется заваренные корни  Акаи  для лечения различных болезней , начиная от менструальной боли до диабета .

Преимущества Акаи

В последние годы  производители пищевых добавок начали продавать Акаи как основной источник  антиоксидантов (веществ, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами). Фактически , 53 новых Акаи — содержащих продуктов были зарегистрированы  в США в 2008 году. В том же году продажи продукции с Акаи  в качестве основного компонента  превысило 106 миллионов долларов.

Сторонники Акаи утверждают, что «суперфрукт» содержит  в 10 раз больше антиоксидантов, чем в красном винограде и обеспечивает правильное сочетание аминокислот, незаменимых жирных кислот и клетчатки. По словам сторонников Акаи , употребление плодов Акаи  дает мощную защиту от болезни сердца, рака, проблем с пищеварением, аллергий и аутоиммунных нарушений . Некоторые производители пищевых добавок также предполагают, что Акаи способствует потере веса.

Что говорит Наука о Акаи

Хотя исследования показали, что Акаи действительно содержит большое количество антиоксидантов, пока еще было проведено очень мало исследований действия  Акаи  на людей.

Тем временем, в лабораторных условиях, ученые показали, что экстракт Акаи может вызвать  гибели клеток рака . Однако, до проведения исследований  на людях для повторения полученных в лаборатории результатов , Акаи не может   рассматриваться как надежное средство в борьбе с раком  или противовоспалительное средство.

Другие продукты с высоким содержанием антиоксидантов

Следуя сбалансированной диете полной фруктов, овощей и других растительных продуктов, вы можете значительно увеличить Ваш антиоксидантный потенциал , не полагаясь на малоизученные пищевые добавки.